..bom ddia... jaj�..






Observa o que fazes todos os dias inadvertidamente para faz�-lo melhor. Observa como despertas, de que forma levantas teu corpo da cama, como escovas teus dentes, como tomas banho, quais s�o os primeiros alimentos do dia que ingeres, de que forma os saboreias e se os saboreias. Observa quais s�o as primeiras palavras do dia, que pensamentos insistem em tomar conta de tua mente. Observa teus desejos, teus anseios, tuas esperan�as, tua imagina��o. Observa a forma com que tratas as pessoas, quais s�o tuas rea��es mais �ntimas diante delas. Observa as primeiras mentiras que dizes no dia, observa tamb�m se te convences dessas mentiras, por que as dizes e quais seriam as alternativas. Observa o quanto poderias fazer melhor tudo que fazes e, a seguir, faze tudo melhor, coloca teu cora��o em tudo.