SIGA ESSE CONSELHO:

Dr Lair Ribeiro d� uma aula com autoridade sobre o assunto �gua.
Exclua refrigerantes da sua vida, TOME �GUA.
� o melhor rem�dio que existe, desde o in�cio da cria��o, disponibilizado e acess�vel por Deus a toda criatura.
Autoridades no assunto sobre obesidade tamb�m recomendam o consumo de �gua.
Ela al�m de desintoxicar o organismo ajuda no combate a todas as doen�as fortalecendo a imunidade fisiol�gica.

Substitua refri por �gua e principalmente, crie o h�bito
de pela manh� tomar em jejum, antes mesmo de escovar os dentes de tomar um a dois copos de �gua.
Nosso organismo produz toxinas at� quando dormimos, essa �gua vai elimin�-los pela urina e pelas fezes.
Fique pelo menos uns 10 minutos ap�s beber a �gua sem comer ou beber nada.
Depois tome o seu caf�.
Sua vida vai mudar.

Um abra�o

Guto Lopes