Qual � o sentimento que voc� anda escondendo?
Qual � o desejo que anda t�o reprimido?
Qual a dor que n�o aparece e te machuca tanto?
Que l�grima teimosa � essa que insiste em descer?
Que sorriso amargo � esse que te esconde?
Que alegria que voc� deseja e n�o alcan�a?
Vivemos em um tempo onde as emo��es tem �peso real�,
n�o s�o mais subjetividades, o mundo pessoal de cada um,
� um fato, uma realidade que causa doen�as reais.
Depois dos psiquiatras, s�o os cardiologistas
que mais prescrevem psicof�rmacos,
ansiol�ticos e antidepressivos de toda esp�cie,
para transtornos cada vez mais comuns�
 
Precisamos vivenciar nossas emo��es,
andarmos mais com os p�s no ch�o,
sairmos da frente da tela do computador,
fazer amizades reais, menos virtuais.
Experimentarmos frutas doces, e n�o doces artificiais.
Precisamos de mais beijos demorados, abra�os apertados,
calor humano, gente como a gente,
que n�o sente pena da gente, apenas ama.
 
� tempo de Ressurgir das nossas cinzas.
Resgatarmos valores que ficaram para tr�s:
-a palavra empenhada, a amizade para sempre;
-o casamento que dura, dura e dura;
-o amor que � mais do que uma paix�o;
- a verdade e a fraternidade sempre.
O desejo de ser simplesmente quem n�s somos.
 
Menos comidas industrializadas,
mais tempo para sentar-se a mesa e comer sem pressa,
sem televis�o ligada, sem �msn� apitando todo instante,
sem celulares neur�ticos como os donos.
 
� tempo de ter tempo para viver.
Dormir mais cedo, caminhar pela manh�,
tomar um banho que lava alma,
ser feliz com o que tem,
sem chorar pelo que ainda n�o possui.
 
Valorizar os p�s, esquecendo os sapatos,
o corpo, seja de que forma for, n�o a roupa da moda.
Valorizar a fam�lia, esta sim, para sempre.
 
Que tal rever os valores da sua vida?
Pode ser que  voc� descubra que j� � feliz e nem sabia!
Eu acredito em voc�
Paulo Roberto Gaefke