"O perd�o � uma estrada de m�o dupla.
Sempre que perdoamos algu�m,
estamos tamb�m perdoando a n�s mesmos.
Se somos tolerantes com os outros,
fica mais f�cil aceitar nossos pr�prios erros.
A partir da�, sem culpa e sem amargura,
conseguimos melhorar nossa
atitude diante da vida."