For no one foi escrita em mar�o de 1966 por Paul McCartney, depois de uma briga que dele e de Jane Asher. McCartney e Star foram os �nicos presentes na trilha b�sica dessa m�sica, com McCartney no piano e Star na bateria, al�m do clavic�rdio-em uma noite. Depois George Martin sugeriu metais e ent�o eles chamaram Alan Civil, da Filarm�nica de Londres.