ABRACE UMA ARVORE e sinta sua energia.

Num lugar com ï¿½rvores, olhe para todas elas e escolha

aquela que vai sentir o seu abraï¿½o. Procure uma bem

grande e frondosa. Abra as mï¿½os espalmadas e circunde-a.

Sinta a energia que dela emana. Fique assim por alguns

minutos e tente ouvir os sons que a natureza emite:

um pï¿½ssaro que canta, o vento que balanï¿½a as folhas.

Esta troca de energia farï¿½ muito bem ï¿½ sua saï¿½de.

Vocï¿½ se sentirï¿½ mais disposto e revigorado.

Experimente!

Verluci Almeida

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