�Primeiramente se ame. Goste do seu corpo, da sua voz , Aceite a mania que voc� tem de se apegar ou se desapegar. Goste do seu cabelo seja ele ondulado, crespo, liso, enrolado� Fique contente ao se vestir, pois voc� se veste para si mesmo; para se agradar. Goste do seu andar e do seu falar. Seja sua voz fina, grossa, roca, ou de qualquer outra maneira. Goste do seu andar seja ele torto, reto, apressado ou lento. Ame o seu peso, e caso n�o se contente, se esforce at� gostar. Se contente com sua altura. Se contente com voc� e com o seu eu. Se contente com seus jeitos e manias. Goste do seu sorriso, pode ser tortinho, amareladinho, mas sorrir faz parte da felicidade. Goste da maneira como gesticula ou como pega g�rias rapidamente. Goste de sua mania de sentir. Goste da sua maneira de demonstrar ou n�o o amor. Goste de voc�. Ame a si mesmo. Ame. Ame mesmo. Se namora, para depois pensar em amar outro algu�m.�
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