Com o calor que est� fazendo, nada melhor que uma praia! Ent�o para aproveitar com seguran�a, seja qual for a cor da sua pele � indispens�vel o uso do protetor solar!
Outra dica: beba muita �gua, sucos, pois a transpira��o ajuda a elimina��o das toxinas da pele, mas o corpo precisa continuar sendo abastecido para manter a temperatura e a qualidade da pele em qualquer idade! Com os cabelos n�o � diferente, portanto, use um creme protetor contra ressecamento e n�o mergulhe depois de fazer isso, t� legal?
Agora � s� aproveitar! Bjuxxx