"Vinde a mim, todos os que estais cansados e oprimidos, e eu vos aliviarei. Tomai sobre v�s o meu jugo, e aprendei de mim, que sou manso e humilde de cora��o; e encontrareis descanso para as vossas almas. Porque o meu jugo � suave e o meu fardo � leve."