Nosso c�rebro capta o ambiente e ao interagir com ele faz uma r�pida associa��o com o que tem armazenado de experi�ncias anteriores para lidar com o evento do momento � sentir, tocar, ouvir etc

Devido a urg�ncia da busca pela sobreviv�ncia fazemos uma analise muito r�pida das coisas reduzindo significantemente a informa��o

Nosso c�rebro � treinado para reduzir, para que possamos tomar uma decis�o � FUGA ou ATAQUE.

E nessa pressa as informa��es externas conflitam com as que temos armazenadas e quase sempre fazemos a tradu��o errada ou n�o t�o fiel ao que estamos recebendo.

Devido a infer�ncia visual criamos uma ilus�o de �tica por acreditar que j� conhecemos o assunto � essa capacidade de nosso c�rebro em deduzir extraordinariamente os eventos do ambiente torna a mente confusa e pass�vel de erro, pois estamos apenas analisando partes de um todo da situa��o, uma mensagem muito limitada sobre o assunto exposto

E num momento de estresse meu amigo... Fazemos julgamentos conforme a nossa cren�a, a nossa vis�o de mundo.

O c�rebro humano mede o tempo por meio da observa��o dos movimentos.

Se colocar algu�m dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mob�lia, sem portas ou janelas, sem rel�gio, sem absolutamente nenhuma informa��o, o c�rebro come�ar� a perder a no��o do tempo.

Desesperado, por alguns dias focar� a passagem do tempo sentindo as rea��es internas do corpo, incluindo os batimentos card�acos, ciclos de sono, fome, sede e press�o sangu�nea.

Isso acontece porque nossa no��o de passagem do tempo deriva do movimento e repeti��o de eventos c�clicos, como o nascer e o p�r do sol � da rotina.

� quando voc� se sente mais vivo. Conforme a mesma experi�ncia vai se repetindo, vai se simplesmente colocando as rea��es no modo autom�tico � staand by - e "apagando" as experi�ncias duplicadas.

Isso refor�a a id�ia da automatiza��o � rob�s � n�s nos costumamos com tudo, fomos programados para nos acostumar.

Nos acostumamos facilmente com a cor das paredes, com as pessoas a nossa volta, com as palavras, com o cheiro, com a dor, com a falta, com a vida que estamos levando...

Por um lado � bom, pois isso nos faz seguir em frente, mas sem consci�ncia desse mecanismo, de como o meio pode nos parecer banal e vulgar, nos torna seres mec�nicos, fazendo a mesma coisa dia ap�s dia.

Ter consci�ncia � estar presente na a��o. Esteja presente na sua vida, n�o deixe que ela passe como se fosse apenas um filme que voc� j� sabe como termina...

laura botelho.