Pare de se sentir culpada por tudo -
Claro que, quando erramos, temos que nos desculpar. Ser humilde e reconhecer os pr�prios erros faz parte da vida. Mas, muitas vezes, nos sentimos culpadas sem termos feito nada errado! Veja como se livrar desse sentimento e sinta um al�vio instant�neo
Voc� j� reparou que a grande maioria das pessoas vive �s voltas com a culpa? Culpa por n�o dar a aten��o devida ao amigo. Culpa por n�o acolher tal pessoa. Culpa por ter (ou n�o) tomado tal atitude� Os motivos variam, mas l� est� a culpa sempre nos atormentando.
Pois eu digo que a paz interior s� ser� conquistada se voc� ouvir a pr�pria alma e der espa�o para o bom-senso. A culpa, minha gente, assim como a tristeza, a ang�stia, a pena e todas as sensa��es ruins, s�o puro sentimentalismo.
A sociedade nos obriga a sermos bonzinhos, e sofremos com essa imposi��o. A culpa traz dor e desconforto. Significa que estamos agindo inadequadamente, dando uma farta aten��o �s cobran�as infundadas que s�o feitas nas nossas vidas. �Voc� tem que ser assim, voc� tem que fazer assado�, nos dizem.
Por exemplo: temos que fazer algo pelo outro porque ele � coitadinho. A ameba do �tem que� aparece e diz que voc� �tem que ajudar�. Ela pressiona, traz a culpa e voc� acaba cedendo. Veja bem: culpa nada tem a ver com a sua vontade, que � genu�na e vem da alma.
Quando a gente d� ouvidos a essas amebas perdemos o entusiasmo, bloqueando nossos caminhos. Ora, d� uma basta nisso. Lembre-se: voc� n�o � obrigada a fazer nada que sua alma n�o queira de fato.
Voc� notar� um al�vio ao ficar em sintonia com sua alma. N�o importa o que dizem a seu respeito. Voc� est� bem consigo mesma. Com o tempo, sentir� ainda mais coragem pra ser aut�ntica com as pessoas. Pare de pedir desculpas e assuma-se. O respeito por si mesma far� voc� aperfei�oar suas habilidades sem sofrer.
Agora voc� pode perguntar: como ficar do lado da minha alma? Simplesmente sendo voc� mesma! Confie no pr�prio taco, n�o fa�a tipos para agradar ningu�m, fa�a s� o que gosta. Quem n�o est� bem consigo mesmo, n�o vai pra frente. Quem est�, se realiza.
Meu recado �: ou�a a voz que vem do seu cora��o. N�o subestime sua intui��o. O desafio � administrar a nossa alma de um lado e, do outro, tudo o que se aprendeu e as cobran�as. Imponha-se! Assim, voc� encontrar� a paz e se libertar� das falsas culpas.
Gasparetto
Presentear FlogVIP
Denunciar
