Vou fazer um caf� quentinho,
passar manteiga e a��car no p�o,
como quando era pequenina
mam�e fazia pra alegrar meu cora��o.

Abacaxi com leite faz mal.
Mangas verdes tu n�o deves comer,
Ainda � pior se colocas sal,
De congest�o tu podes morrer!

Banana amassada com mel,
Mam�o com granola tamb�m,
Morangos fresquinhos, bem lavadinhos,
S�o alimentos que fazem bem.

Ovos batidos com farinha e a��car,
ab�bora amassada com leite,
ch� com torradas, bolinhos de chuva
tudo para o nosso deleite.

Bolo de mandioca com coco,
mingau de tapioca gelado,
fub� e a��car torrados...
Que del�cia � o "come calado"!

Nas asas da lembran�a voar,
No carrossel a rodar e a cantar,
E as fases da vida a passar,
Recordar... Melhor n�o h�!

�Maria Goreti Rocha
Vila Velha/ES � 07/01/07