Cuidado com o sol, hoje deve ser o dia mais quente dessa temporada.
Se puder molhe o corpo mas dentro ou fora da água hidrate-se.
Dica, não beba água de uma vez só, ela entra rápido e sai rápido.
BEBA AOS POUCOS VÁRIAS VEZES AO DIA.
Não retire a autoria!
gutolopes
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