Bom, agora oficialmente j� come�ou o ano e nao tem mais comemora��es, acabei de me pesar e descobri que ganhei um quilo s� em dezembro D: j� comecei seguindo as metas pra 2013 n�? (emagrecer e tal) mas enfim, ja aproveitei e comprei um oleo de coco e um shake, porque nos proximos 11 dias eu vou perder esse 1kg, voc�s v�o ver c_c Na verdade nunca usei o oleo de coco, mas eu ouvi dizer que faz muito bem, ent�o comprei e vamos ver no que vira n�, j� tomo umas capsulas de �mega 3 e um repositor de vitaminas que a nutricionista mandou (enquanto eu ainda ia nela) hehe, parei de ir na nutricionista, sei l�, eu odiava ter que ir a cada 15 dias e n�o ter nada novo pra contar pra ela, nem ela pra mim, ent� faz uns 2 meses que to na minha pr�pria orienta��o hehe, at� que deu um pouco certo (s� at� as festas de fim de ano) mas enfim, chega de falar de dietas e vamos falar do bolo cascata que eu comi hojeeee! JHDSJKHDKSLF brincadeira nem quero pensar mais em doce, veneno veneno kkk enfim, vou nanar, at� amanh� :3