Quando eu era crian�a, minha m�e disse que dentro da
gente h� uma luzinha. Eu pensava que era um vaga-lume
que comi quando tinha seis anos, mas n�o era isso n�o.
Tratava-se de uma luz especial que ficava bem no peito
(e n�o no est�mago). Veja como funciona: Quando a gente
faz coisas boas, para os outros e para n�s mesmos, essa
luzinha fica mais forte e brilha. E brilha tanto, tanto, que
sobe por dentro do nosso corpo e vai parar nos olhos.
O m�gico � que, quando isso acontece, outras pessoas
conseguem v�-la. Da� o que ocorre: querem ficar bem
perto de voc�. Voc� ser� bem-tratado, ouvido e querido.
Nossa, este texto est� muito did�tico, mas � por uma
boa causa. �s vezes precisamos voltar a ser crian�as,
ou melhor, resgatar nossas mem�rias da inf�ncia para
descomplicar um pouco as situa��es � nossa volta.
Quando a gente se deixa levar por cr�ticas ou d� muita
import�ncia ao que os outros pensam, nossa luzinha
se enfraquece e nossos olhos se apagam. A melhor
maneira de manter nossa luz acesa � nos
autovalorizando. Como?
Conhecendo nossas capacidades, agradecendo
por nossos dons e criando uma auto-imagem
positiva. A base est� em meditar sobre nossa
trajet�ria de vida e estudar com humildade
comportamentos que precisam ser corrigidos,
os erros que n�o queremos repetir e as
situa��es que n�o nos servem mais.
Observarmo-nos de forma positiva.
Mais diretamente, sendo nosso pr�prio f�,
entendeu?
Tente fazer este exerc�cio de introspec��o.
Mergulhe fundo e n�o se arrepender�. Depois
� s� olhar para o espelho, admirar-se e dizer:
�Novo eu, prazer em conhec�-lo!�.
Se autovalorizar � preciso!
(( D�bora Martins ))
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