Quando eu era crian�a, minha m�e disse que
dentro da gente h� uma luzinha. Eu pensava
que era um vaga-lume que comi quando tinha
seis anos, mas n�o era isso n�o.
Tratava-se de uma luz especial que ficava bem
no peito (e n�o no est�mago). Veja como
funciona: Quando a gente faz coisas boas,
para os outros e para n�s mesmos, essa
luzinha fica mais forte e brilha. E brilha tanto,
tanto, que sobe por dentro do nosso corpo
e vai parar nos olhos. O m�gico � que, quando
isso acontece, outras pessoas conseguem v�-la.
Da� o que ocorre: querem ficar bem perto de
voc�. Voc� ser� bem-tratado, ouvido e querido.
Nossa, este texto est� muito did�tico, mas �
por uma boa causa. �s vezes precisamos voltar
a ser crian�as, ou melhor, resgatar nossas
mem�rias da inf�ncia para descomplicar um
pouco as situa��es � nossa volta. Quando a
gente se deixa levar por cr�ticas ou d� muita
import�ncia ao que os outros pensam, nossa
luzinha se enfraquece e nossos olhos se
apagam. A melhor maneira de manter nossa
luz acesa � nos autovalorizando. Como?
Conhecendo nossas capacidades, agradecendo
por nossos dons e criando uma auto-imagem
positiva. A base est� em meditar sobre nossa
trajet�ria de vida e estudar com humildade
comportamentos que precisam ser corrigidos,
os erros que n�o queremos repetir e as situa��es
que n�o nos servem mais. Observarmo-nos de
forma positiva. Mais diretamente, sendo nosso
pr�prio f�, entendeu?
Tente fazer este exerc�cio de introspec��o.
Mergulhe fundo e n�o se arrepender�. Depois
� s� olhar para o espelho, admirar-se e dizer:
�Novo eu, prazer em conhec�-lo!�.
Se autovalorizar � preciso!
(( D�bora Martins ))
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