Tipos de depress�o
A depress�o � muitas vezes classificada como distimia quando os sintomas permanecem por per�odos muito longos de tempo (pelo menos seis meses) de forma "leve", enquanto que nas ocorr�ncias graves da depress�o os sintomas atingem propor��es incontrol�veis, impossibilitando as atividades normais do indiv�duo e obrigando a interna��o devido ao alto risco de suic�dio.
Do ponto de vista did�tico, a depress�o cl�nica pode ser dividida em 6 tipos principais.
[editar] Depress�o maior
Os pacientes com este tipo de depress�o apresentam pelo menos 5 dos sintomas listados a seguir, por um per�odo n�o inferior a duas semanas:
* Des�nimo na maioria dos dias e na maior parte do dia (em adolescentes e crian�as h� um predom�nio da irritabilidade)
* Falta de prazer nas atividades di�rias
* Perda do apetite e/ou diminui��o do peso
* Dist�rbios do sono � desde ins�nia at� sono excessivo � durante quase todo o dia
* Sensa��o de agita��o ou languidez intensa
* Fadiga constante
* Sentimento de culpa constante
* Dificuldade de concentra��o
* Id�ias recorrentes de suic�dio ou morte
Al�m dos crit�rios acima, devem ser observados outros pontos importantes: os sintomas citados anteriormente n�o devem estar associados a epis�dios man�acos (como no transtorno bipolar); devem comprometer actividades importantes (como o trabalho ou os relacionamentos pessoais); n�o devem ser causados por drogas, �lcool ou qualquer outra subst�ncia; e devem ser diferenciados de sentimentos comuns de tristeza. Geralmente, os epis�dios de depress�o duram cerca de vinte semanas.
Os sintomas da depress�o nas crian�as podem ser diferentes das dos adultos, incluindo tristeza persistente, incapacidade de se divertir com suas atividades favoritas, irritabilidade acentuada, queixas frequentes de problemas como dores de cabe�a e c�licas abdominais, mau desempenho escolar, des�nimo, concentra��o ruim ou altera��es nos padr�es de sono e de alimenta��o.
[editar] Depress�o cr�nica (distimia)
A depress�o cr�nica leve, ou distimia, caracteriza-se por v�rios sintomas tamb�m presentes na depress�o maior, mas eles s�o menos intensos e duram muito mais tempo � pelo menos 2 anos. Os sintomas s�o descritos como uma "leve tristeza" que se estende na maioria das atividades. Em geral, n�o se observa dist�rbios no apetite ou no desejo sexual, mania, agita��o ou comportamento sedent�rio. Os dist�micos cometem suic�dio na mesma propor��o dos deprimidos graves. Talvez devido � dura��o dos sintomas, os pacientes com depress�o cr�nica n�o apresentam grandes altera��es no humor ou nas atividades di�rias, apesar de se sentirem mais desanimados e desesperan�osos, e serem mais pessimistas. Os pacientes cr�nicos podem sofrer epis�dios de depress�o maior (estes casos s�o conhecidos como depress�o dupla).
[editar] Depress�o at�pica
As pessoas com esta variedade geralmente comem demais, dormem muito, sentem-se muito enfadadas e apresentam um sentimento forte de rejei��o.
[editar] Depress�o p�s-parto
Em algumas situa��es p�s-parto surge depress�o que � chamada de "depress�o p�s-parto".
Este tipo de depress�o pode dever-se a perturba��es e altera��es do foro emocional e/ou hormonal, uma vez que o corpo da mulher sofre demasiadas altera��es com o nascimento de um beb�. Por vezes surgem desconfortos e sensa��es de dores de costas que podem agravar o estado emocional e hormonal da recente m�e. Estas queixas por vezes agravam o estado emocional e precisam ser verificadas.
Os partos naturais e as altera��es que a bacia sofre para o nascimento do beb� podem criar altera��es quer a n�vel da bacia quer a n�vel da coluna, que podem agravar o estado emocional da mulher. Estas altera��es podem estar na origem de depress�es de causas f�sicas.
[editar] Dist�rbio afetivo sazonal (DAS)
Este dist�rbio caracteriza-se por epis�dios anuais de depress�o durante o outono ou o inverno, que podem desaparecer na primavera ou no ver�o, quando ent�o tendem a apresentar uma fase man�aca.
Este dist�rbio tem como principal fator a falta de sol, sendo bem comum nos pa�ses onde a luz solar dura poucas horas. � menos comum em pa�ses onde a temperatura gira em torno de 20 a 30�C.
A D.A.S. (S.A.D. em ingl�s) atinge cerca de 7% da popula��o da Inglaterra.
Outros sintomas incluem fadiga, tend�ncia a comer muito doce e dormir demais no inverno, mas uma minoria come menos do que o costume e sofre de ins�nia.
Dentre os tratamentos recomendados, deve-se ficar pr�ximo �s janelas durante o per�odo diurno, sair para locais abertos com frequ�ncia durante o dia, decorar quartos, mesas, salas com �tens coloridos, e fototerapia.