Na minha última postagem, eu recebi uma pergunta de um dos meus leitores, honestamente eu não sou muito de seguir trends, mas acabei respondendo à pergunta, porque achei interessante, e acredito que eu queira compartilhar e ter trocas com quem acompanha os meus escritos por aqui.

Qual foi o teu maior aprendizado de 2025? E eu posso começar falando sobre o meu, porque eu acho que ele é simples, mas impactante. Um fato que a gente sabe e que a gente sempre soube, mas justamente por isso a gente deixou de processar o que ele significa. Mas esse ano a minha vida se transformou, eu tentei muitas coisas diferentes, senti muitas emoções e sentimentos. Enquanto eu estava revisitando as minhas anotações e coisas que eu registro que se passam pela minha cabeça, eu percebi que eu escrevi com bastante frequência, que eu estava me sentindo viva. Acho que esse é um dos maiores privilégios que a gente pode ter. Por muito tempo, era o sentimento que eu buscava e eu não sabia onde encontrar, isso não vem de um lugar só de coisas boas, a gente não se sente vivo só quando estamos felizes, a experiência de estar vivo engloba sentir todas as emoções possíveis e disponíveis no mundo, que são infinitas. Assim como existem as cores primárias, e aí vocês as misturam e elas dão infinitas outros tons de cores, as emoções são mais ou menos assim. Fiquei pensando sobre isso das emoções e eu acho que um dos maiores aprendizados do meu ano, é que eu estou viva. E vamos parar pra pensar por um segundo o que significa estar vivo? Um dos pontos que eu pensei até agora, é que estar vivo significa ter a chance de experimentar todas as emoções do mundo, aprender e errar, arriscar, fazer coisas que a gente gosta e descobrir paixões, se apaixonar por pessoas, por coisas, pela vida, e não falo das paixões somente pelo lado romantizado, me refiro de uma forma generalizada. Vocês têm ideia que é possível se apaixonar pela vida? Eu estou aqui como exemplo, muito doido falar isso, eu não sabia que era possível se apaixonar pela vida até eu sentir. E eu acho que é uma coisa que a gente só entende quando sente. Então eu desejo muito que todo mundo consiga sentir esse sentimento, realizar uma restruturação de si mesma, se realocar no mundo.
Meu ponto é, que tenhamos sabedoria ao escolher o que fazer com o nosso tempo e com essa oportunidade que a gente tem, porque por muito tempo eu fiquei dedicando a maior parte do meu dia ou muitas horas fazendo coisas que eu não gostava, atividades que não me faziam sentir absolutamente nada. Ficava olhando pra uma tela por muito mais tempo do que eu precisava, até que no começo do ano, eu deletei as minhas redes sociais, e desde então estou meio que nessa fase low profile, e caramba que sensação boa! E Se eu te disser que essa é a explicação pra maioria dos mal-estares que tu sentes? Enfim, tem muita coisa ruim que a gente sente que vem do nosso comportamento, e do que a gente investe o nosso tempo. Tem coisas que a gente não tem muito poder de escolha, tem outras coisas que dá pra escolher. Se você tem uma rotina que não te faz sentir viva, pelo menos em algum momento da sua semana, talvez seja hora de refletir sobre isso. Não precisa ser todo dia, não precisa se sentir vivo e sentir uma montanha russa de emoções todos os dias, mas em certa medida a gente meio que precisa disso pra acordar, sair desse estado de inércia de não sentir nada, parar de viver no automático. Foca nisso, faça esse procurar algo que te faz sentir vivo como disciplina, e eu te garanto que muita coisa vai mudar a partir disso. Vamos pelo menos tentar transformar a nossa vida em alguma coisa que possa ser utilizada para o nosso crescimento, uma jornada rumo ao bem-estar. Então é isso, eu te desejo muita vida daqui por diante.

— .(Escrito dia 28/12/2025, às 15:58).