Prove esta bebida que faz bem � sa�de e ao paladar
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Ingredientes:
Ingredientes:
02 bananas passas picadas
1 � x�cara (ch�) de suco de laranja
1 � x�cara (ch�) de suco de abacaxi
1 pote de iogurte (sabor da prefer�ncia)
3 colheres (sopa) de g�rmen de trigo
1 colher (sopa) de a��car mascavo
Folhas de hortel� a gosto
Modo de Preparo:
Corte as duas bananas passas em peda�os e junte o suco de laranja, o suco de abacaxi, o iogurte desnatado e as folhas de hortel�. Depois bata os ingredientes no liquidificador at� que a mistura esteja consistente. Sirva bem gelado em um copo alto e decore com ramo de hortel� fresca ou como preferir.
1 � x�cara (ch�) de suco de laranja
1 � x�cara (ch�) de suco de abacaxi
1 pote de iogurte (sabor da prefer�ncia)
3 colheres (sopa) de g�rmen de trigo
1 colher (sopa) de a��car mascavo
Folhas de hortel� a gosto
Modo de Preparo:
Corte as duas bananas passas em peda�os e junte o suco de laranja, o suco de abacaxi, o iogurte desnatado e as folhas de hortel�. Depois bata os ingredientes no liquidificador at� que a mistura esteja consistente. Sirva bem gelado em um copo alto e decore com ramo de hortel� fresca ou como preferir.
Aproveite e tome juntinho com quem
mais voc� Ama....
Delicia!
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