"Controlar a raiva � primeiro baixar um pouco as expectativas, � a gente ser um pouquinho mais humilde, um pouquinho mais simples. O mundo n�o tem que ser do jeito que eu quero e quando a gente come�ar a modificar a rela��o com as pessoas permitindo que elas sejam elas mesmas, sem as nossas proje��es, quem sabe a gente come�a a se irritar menos."


(Padre F�bio de Melo)