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Sandu�che de Fil� Grelhado de Frango




ingredientes



  • 1 fil� de frango

  • 1/2 cenoura ralada

  • 1/2 x�cara (ch�) de repolho picado

  • mostarda - shoyo para temperar

  • tomate cereja

  • p�o de forma light

modo de preparo


Tempere o fil� de frango com mostarda e shoyo. Frite numa frigideira anti-aderente. Reserve. Monte o sandu�che com a cenoura ralada, repolho picado, o fil� de frango e os tomates caquis.









































online

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Divirta-se e se delicie com a gente !!!










Comentários
/morenabp
1 - /morenabp GoldVIP em 20/10/2011 às 07:50 disse:
Passando para lhe desejar um lindo dia!!!

2 - /meuseroculto em 20/10/2011 às 08:01 disse:
???,??,????`????,???,??,????`????,?
????,??,????`????,???,??,????`????,?????`????
QUE seu DIA seja muito ESPECIAL..
Sorria, embora seu cora??o esteja doendo
Sorria, mesmo que ele esteja partido
Quando h? nuvens no c?u
Voc? sobreviver?...
Se voc? apenas sorri
Com seu medo e tristeza
Sorria e talvez amanh?
Voc? descobrir? que a vida ainda vale a pena se voc? apenas...
Ilumine sua face com alegria
Esconda todo rastro de tristeza
Embora uma l?grima possa estar t?o pr?xima
Este ? o momento que voc? tem que continuar tentando
Sorria, pra que serve o choro?
Voc? descobrir? que a vida ainda vale a pena
Se voc? apenas...
Se voc? sorri
Com seu medo e tristeza
Sorriso e talvez amanh?
Voc? descobrir? que a vida ainda vale a pena
Se voc? apenas Sorrir...
Este ? o momento que voc? tem que continuar tentando
Sorria, pra que serve o choro
Voc? descobrir? que a vida ainda vale a pena
Se voc? apenas Sorrir...BEIJ?O da L?RIA..
???,??,????`????,???,??,????`????,?
????,??,????`?

3 - /cris_arantes em 20/10/2011 às 08:12 disse:
Bom Dia. Que a cada manh?,
voc? sinta em seu cora??o a
certeza de que a vida lhe espera de bra?os abertos,
para receber suas expectativas e realiz?-las uma a uma.

4 - /cantinhomarien em 20/10/2011 às 08:14 disse:
OL? DOCE AMIGA SEU CANTINHO TA FAZENDO UM TREMENDO SUCESSO AQUI; VC. ? DEMAIS- TODA A FACULDADE TE MANDA BEIJOS.

Prof. Jos?

5 - /watsonn em 20/10/2011 às 09:06 disse:
linda a foto :)

Fotos com mais de 20 dias nao podem ser comentadas.
/comidas
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