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Sandu�che de Fil� Grelhado de Frango




ingredientes



  • 1 fil� de frango

  • 1/2 cenoura ralada

  • 1/2 x�cara (ch�) de repolho picado

  • mostarda - shoyo para temperar

  • tomate cereja

  • p�o de forma light

modo de preparo


Tempere o fil� de frango com mostarda e shoyo. Frite numa frigideira anti-aderente. Reserve. Monte o sandu�che com a cenoura ralada, repolho picado, o fil� de frango e os tomates caquis.









































online

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Divirta-se e se delicie com a gente !!!










Comentários
/morenabp
1 - /morenabp GoldVIP em 20/10/2011 �s 07:50 disse:
Passando para lhe desejar um lindo dia!!!

2 - /meuseroculto em 20/10/2011 �s 08:01 disse:
���,��,����`����,���,��,����`����,�
����,��,����`����,���,��,����`����,�����`����
QUE seu DIA seja muito ESPECIAL..
Sorria, embora seu cora��o esteja doendo
Sorria, mesmo que ele esteja partido
Quando h� nuvens no c�u
Voc� sobreviver�...
Se voc� apenas sorri
Com seu medo e tristeza
Sorria e talvez amanh�
Voc� descobrir� que a vida ainda vale a pena se voc� apenas...
Ilumine sua face com alegria
Esconda todo rastro de tristeza
Embora uma l�grima possa estar t�o pr�xima
Este � o momento que voc� tem que continuar tentando
Sorria, pra que serve o choro?
Voc� descobrir� que a vida ainda vale a pena
Se voc� apenas...
Se voc� sorri
Com seu medo e tristeza
Sorriso e talvez amanh�
Voc� descobrir� que a vida ainda vale a pena
Se voc� apenas Sorrir...
Este � o momento que voc� tem que continuar tentando
Sorria, pra que serve o choro
Voc� descobrir� que a vida ainda vale a pena
Se voc� apenas Sorrir...BEIJ�O da L�RIA..
���,��,����`����,���,��,����`����,�
����,��,����`�

3 - /cris_arantes em 20/10/2011 �s 08:12 disse:
Bom Dia. Que a cada manh�,
voc� sinta em seu cora��o a
certeza de que a vida lhe espera de bra�os abertos,
para receber suas expectativas e realiz�-las uma a uma.

4 - /cantinhomarien em 20/10/2011 �s 08:14 disse:
OL� DOCE AMIGA SEU CANTINHO TA FAZENDO UM TREMENDO SUCESSO AQUI; VC. � DEMAIS- TODA A FACULDADE TE MANDA BEIJOS.

Prof. Jos�

5 - /watsonn em 20/10/2011 �s 09:06 disse:
linda a foto :)

Fotos com mais de 20 dias nao podem ser comentadas.
/comidas
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